Заняття з дитячого карате це:

– Розвиток тілесних і фізичних навичок у дітей.

– Підвищення гнучкості  та  рухливості. Вміння володіти навичками контролю м’язового апарату, діти навчаються розслабляти чи напружувати мязи тоді коли це необхідно.

– Тренування координації рухів. За допомогою спеціальних вправ, проходить корегування розвитку опорно-рухового апарату (якщо це є необхідним).

– Загально фізичне зміцнення організму.

– Психологічна підготовка та удосконалення навиків направлення енергії у потрібному напрямку.

– Засвоєння методики правильного дихання.

– Виховання впевненості в собі, сили, поваги, терпимості та почуття емпатії.

У процесі регулярних занять з карате, сором’язлива дитина, стає більш впевнена в собі і у своїх силах, стає більш цілеспрямованою, яка володіє базовими навичками самоконтролю (фізичного та психологічного).